商品の詳細
カテゴリー: | コスメ・美容>>>ボディ・フェイスケア>>>その他 |
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商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
色: | ブラウン系/オレンジ系/グレイ系 |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 神奈川県 |
発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
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最新のクチコミ
ヨガのポーズが完成系に至るまでの過程も含めてじっくり見れ、大変良い本だと思います。 アーサナ名も確認できますし、ヨガに興味をもたれた方にはぜひおススメです。
- 未来へ55
- 25歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
趣味でヨガをやっており、解剖学へも興味を持ったので購入しました。 絵がちょっとグロテスクだったりユニークではありますが、とても解り易いので良いです。
- PERFORMANCESPEC
- 33歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
体の固い私には無理なポーズもありますが、固い体をゆるめるポーズから初めて1週間くらいで少し柔らかくなりました。気のせいでなく、出来なかったポーズがちょっと出来たりします。続ければ効くと思います。
- オカピー3810
- 41歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
内容も充実しており初心者から中級者まで活用できるとおもいます。 早速今晩DVD観ながら実践します!
- ももいろクローゼット梅田
- 29歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
少し運動しなければと思い、購入しました。
- asako217
- 37歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
自宅ヨガを始めたくて、こちらを購入しました。 わかりやすいし、とても良いです。 他のヨガDVDを友達に借りましたが、こちらのDVDの方がゆっくり一つずつやってくれて、良かったです。 オススメです☆
- のん247039
- 25歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
呼吸やポーズがいまいちわからない。一度直接指導してもらってからやれば理解できるのかも?ただ音楽がリラックスできて眠くなるのはいいですね。
- みよちゃん38812
- 33歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
説明と筋肉とがリンクしていて、イメージがつかみやすく大変参考になります。ここに痛みがある場合には、やり方が間違っている可能性が高いとか、こういう風になりがちだけど、それではやりすぎなど、ヨガクラスよりも自分のポーズを確認するうえで参考になることも多いと感じます。ただし、筋肉の描写が生々しく、そこまでリアルでなくともとは思いますので、★ひとつマイナスです。
- 必勝勝ち
- 41歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
きれいになれるかは別として、改善したい症状ごとに最適のポーズが載っていて使いやすいです。
- 110ban
- 29歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
---以下引用---- 成瀬雅春は『ヒマラヤ聖者への道』で、聖白色同胞団(グレート・ホワイト・ブラザーフッド)のエミール氏から自身の指導霊を紹介されたと書いている。聖白色同胞団は秘密結社イルミナティの下部組織である。また成瀬雅春には師匠はおらずイニシエーションは受けていない。ここから成瀬雅春の霊的系統がインド古来の霊的系統でなく、西洋イルミナティの下部組織の聖白色同胞団(守護神は魔王ルシファー)の霊的系統と解る。成瀬雅春の全作品はこのことを念頭に入れて読んだ方が良いと思う。
- tanママ
- 37歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
レビューが沢山で以前から気になっていたのですが、 ようやく購入出来ました。 夜一人でやってみましたが…とにかく速い!! ポーズが完成する前に次のポーズに入ってしまいます。 私は今ヨガサークルに通っていて、 ヨガを始めて半年になりますが、全然ついて行けません。 普段やっているヨガがゆっくりすぎるんでしょうか…。 SHIHOさんの「頑張って!」に励まされ、 頑張りたいけど…スピードについていけてません。 初心者にはちょっと厳しい気がします。
- とっしー68
- 45歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
イラストが怖!怖すぎてちょっと笑いました。 でも、どのポーズでどの筋肉が使われているかや、呼吸についても書かれていて、とっても役に立つ本でした。
- ぷっちんぷちこ
- 33歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
レビューを読んで、なんのことだろう?と思ってましたが、進んでいくペースが速い!昔、スポーツジムに通ってちょっと知ってたから最初のは知ってたので何とかなりましたが、ほんとに速い! 食後2時間空けて…がなかなかできず、2回ほどしかできてません(笑)
- ぴのこ820
- 41歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
SHIHOさんのとか色々迷いましたが、 こちらは根強い人気があるそうなので 購入を決めました。 今日届いたのでまだスタートできてませんが、 レッスンとレッスンのつなぎにしたいと 思います。
- mary666
- 49歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
とてもわかりやすく、私のような初心者には調度いいです。
- ちこ0521
- 37歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
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