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特価商品 アシックス ノヴァブラスト3ランニングシューズ ウォーキング・ランニングウェア
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特価商品 アシックス ノヴァブラスト3ランニングシューズ ウォーキング・ランニングウェア

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クチコミ評価 5（11件）07
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￥5666税込

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特価商品 アシックス ノヴァブラスト3ランニングシューズ ウォーキング・ランニングウェア
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商品の詳細

購入しましたが自分の足には合わないので出品します。５０キロから８０キロぐらいの使用です。種類···ソックス・シューズ詳細···ランニングシューズサイズ···26cm
カテゴリー:スポーツ>>>ウォーキング・ランニングウェア>>>ソックス
商品の状態:傷や汚れあり
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:佐川急便/日本郵便
発送元の地域:静岡県
発送までの日数:2~3日で発送

商品の説明

asics (アシックス) NOVA BLAST 3 ノヴァ ブラスト 3 ランニング
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アシックス】人気ランニングシューズ「NOVABLAST 3」の魅力は
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アシックス「NOVABLAST 3」見た目は派手だが、実は優等生。 “最速”は
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アシックス - ノヴァブラスト 3 - DISTANCE
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Men's NOVABLAST 3 | Black/Island Blue | Running Shoes | ASICS
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最新のクチコミ

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思っていたより きついです・でも じわじわときいてきます。動きはゆっくりなので 動きにはついていけますが ちょっと 忍耐が必要かな・・・

  • green4
  • 28歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

トレーシーが美しく、音楽もうるさく感じず、リラックスしてできました。1週間さぼらずやってほんとに効果あり！を実感です。

  • miki7518
  • 36歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

親切でわかりやすく、とてもいいです。となりのお姉さんがアドバイスしてくれるような親しみ深い本です。

  • HIROKI6271
  • 24歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

前作より内容が充実していて、完璧にやるには日頃全く運動していない方は、最初から辛くてできません。 今回の作は産後のための引き締め効果に良いうシリーズっぽいですが、産後じゃなくても普通に痩せたい方も良いです。 私も妊婦さんにはなったことないけど、腹を凹ませたいので購入しました。 商品が到着して即日にやりましたが、次の日の朝に足が吊りました。かなりの運動不足だったのでしょう。 早く綺麗に筋肉がつくように毎日やってますが、３日ぐらいで辛さが段々なくなっていく気がしました。でも筋肉痛が残ってますけどね。 まだまだ購入したばかりで結果はでてませんが、今まで怠けてたぶんの辛さなので頑張ってやっていきたいです。 楽に痩せたい人は不向きかもしれません。 家で静かにできるし、フィットネスクラブとかいく料金よりは安いし時間に縛られないので、経済的にも良いかと思われます。 前作を買うよりコレを買ったほうがいいです。

  • zyamm1
  • 32歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

ＤＶＤでトレーシーの言うように身体を動かしていますが、本に詳しい内容が書かれているわけではないので、慣れるまでに時間がかかりました。 個人差はあると思います。私は週３回ペースで１カ月後、二の腕に効果が出てきました。あと下半身と腹筋も。毎日続けるといいのでしょうが、ゆっくりと効果が出てきているので気長にのんびりやっています。

  • うりりん7537
  • 40歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

楽しては痩せることは出来ないので、キツさはしょうがないかな？ほかにも色々試していましたが私はほかの物を試して痩せました。毎日のトレーニングも多少は面白みがないと続かないかな？と思います。 このDVDは淡々とやっているだけで面白くなかった。やっていくうちにリズムや動きが覚えられる物の方が続くような気がする。これは私には難しかった。

  • HIRO9687
  • 28歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

写真が多くて、どの筋肉にきくのかなどが分かりやすく書かれていて、理解しやすいです。いろいろなストレッチの仕方が分かり、それでいて多すぎないので気軽にやるにはちょうどいい本です。

  • しげ5725
  • 36歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★

テレビで見て、自分でもできるかなぁと思って購入しました。 実際に本を見てみると、序盤から「これ、無理かも」なポーズや動きがあって、効果を実感できるほど本を活用できないままになっています。 身体のバランスを整える、という本（オグ○式〜）を一緒に購入したのでそちらをスタート。 ある程度身体の柔軟性など自信が出て来たら活用しようと思っています。 これまでにスポーツをされていた方でしたら、すぐに使えるのではないでしょうか。

  • mon181
  • 44歳
  • アトピー
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購入品

★★★★★

動きかたがいまいちよくわからない。 なので毎日続かないです めんどくさがりなだけなんだけど、まさに３日ボウズでした イスを使ったりします。 うちにイスがないよ〜(´・ω・｀)

  • fumixx777
  • 32歳
  • アトピー
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購入品

★★★★★

以前ビリーをやっていましたが、ハード過ぎて１週間でやめてしまいました。テレビでトレーシーエクササイズを見てこれならと思いやってみたら、動きはゆっくりですが同じような動きが長く続くので結構キツイし、汗も出ます。 今は休憩しがら頑張ってます。１週間で体重が１．４キロ落ちたのでこれからも続けていきま〜す。

  • イエティー４７
  • 40歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

動きの細かい指示がない点と、左右で回数が定まってない点で、★を減らしました。 継続すれば、効果はあると思います。

  • ＪＪマスター
  • 48歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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