【数々のアワードを受賞】 【だいなそう】ADIZERO TAKUMI 26.5cm 9 SEN ウォーキング・ランニングウェア

★★★

2024-05-14

かなり効くと思います。こんなのを求めていました！！ 動きの説明をしながらピラティストレーニングをしてくれます。 DVDを見ながら一緒にトレーニングできるので（左右・回数）、重宝しています。 トレーニングだから結構きついです。 結果も出てきています。まだまだですが、これからも続けていきたいです。

• erst0816
• 21歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-04-13

同じ著者の「スロトレ」を持っていますが、その事を詳しく理論的に書かれた本でした。スロトレを行うことがいかにダイエットに効果的であるかを再認識させられました。後はコツコツ続けていくことだけです。

• mayuwamoja
• 29歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★

2024-05-12

噂に聞く、インスパイリングエクササイズ・・・ 購入したときにはやろう！！と思ったのですが、本をチラッと見たらなんか面倒くさそうな感じがして、そのまま本棚に眠ってしまいました。

• mitsubachi625
• 37歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-03-30

待ってました、Tracy AndersonのDVD! Madonnaのトレーナーとして有名ですよね♪ 幼児体型になるようなダイエット方法は嫌なので、 健康的に痩せるならやっぱり体を動かして 女性らしい「筋肉」をつけたい！

• ま０８０６
• 25歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★

2024-05-10

とてもキュートなトレーシー先生が指導 パーツ別にメニューがあり トレーニングがしやすいかも 早速初心者の一日目の運動から初めてみました 椅子を使った脚の運動 腰から足にかけて今朝は筋肉痛 効いているようです これなら楽しみながら出来そう

• nyannu9362
• 33歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-03-16

きついです！コアリズムよりはるかにきつい！！同じ動作の繰り返しがつらいです。後ろに足をのばしたりマットに横になったりするので結構場所をとります。筋肉に効いてるのは感じるので １か月目標にがんばってみます。

• La lune bleue
• 41歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品