【あす楽対応】 マイクロダイエット　ドリンク　グリーンキウイ　7袋 ダイエットドリンク

★★★★

2024-05-14

朝食置き換えダイエット（朝は酵素のみ）をずっと続けていたんですが、この夏暴飲暴食が重なって、体重が５kgも増加！これは大変と、５日間断食をしました。５日間断食といっても、断食は３日間で、４日目と５日目は復食で、お粥とお味噌汁→お粥と野菜スープとお豆腐→柔らかく煮たうどん→パスタ→和食を６分目などと徐々に食べていくんです。３日間の断食で、１日目が一番きついです。あー！断食なんて止めて食べちゃおうかなって誘惑に３０分置き位に襲われます(笑）夜になって寝てしまえば食べたい気持ちも忘れられるから、夜までが勝負です。早く寝てしまうことをお勧めします(笑）で、２日目。折角昨日我慢したんだから、頑張らないと昨日の努力が無駄になる、などと思って必死に食欲と闘います。１日目よりは少し楽です。そして迎える３日目。ここまでくれば一安心。３日目になると食べたいという気持ちが殆ど無くなります。一生このまま酵素ドリンクだけで生きていけるんじゃないかと思える程楽になります。断食に身体が慣れるのと、顔が二周りくらい小さくなり体重も減って、喜びが食欲に勝るんです。３日間の断食の後の復食は、慎重にします。固形物が入って来なかった胃がビックリしないように、少ない量から少しずつ増やしていきます。そして今日は６日目！５日間で４kg減りました。この後は低カロリーのダイエット食品も利用して、１日の総カロリー数を減らし、ゆっくりと減量していく予定です。時々は食べ過ぎてしまったり、カロリーの高いものを食べてしまっても、翌日酵素ドリンクとダイエット食品だけで１日を過ごせば直ぐにリセットできます。増えたものは即落とすのがいいとジムのトレーナーが言っていました。きちんと自己管理出来れば、極端に体重が増えたり減ったりすることは無くなりますよね。余談ですが、断食の良さは他にもあります。断食後の食事は物凄ーく美味しいんです。口の中で液体になるほど咀嚼して、ゆっくりゆっくり呑みこみます(笑）食べられることの喜びをしみじみと感じます。味に敏感になり、濃い味よりも薄い味を美味しいと思うようになります。なので時々断食して、内臓を休ませ、その後、食べる喜びに感動するのもいいかも知れません(*^o^*)

• 啝楝
• 39歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-13

何度もリピしてます 玄米と炭酸水のプレゼントがお得なので 絶対 ３本ずつ購入しています 注文したら 翌日には届くし すぐにファスティングダイエットがはじめられるのがいいです

• yuka22286
• 27歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-12

いくつかの味を注文しましたが、まだ１本しか飲んでみてません。 とても飲みやすく、便通が良い感じがします。

• ramotta0802
• 35歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-30

特にダイエットって訳ではなく この時期冷たいものをとるのにどうせなら体にいいものをと とても美味しいのでおすすめです

• cHeb
• 23歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-10

飲みやすいです。甘さが少し気になりますが、ジュース感覚で、飲んでます。痩せたらいいな。

• GOGO4654
• 31歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-16

長年にわたって胃腸が弱く、特にガラスの腸で（苦笑）ストレスがかかったり、 疲れたと思うと下痢。また、夏でも冷たいものや氷の入った飲み物は厳禁。 よそ様で、断れずいただいてトイレに走ることもありました。 それが！！これを飲み始めて完璧にガラスの腸から卒業しまいした！！！ はじめは、少しダイエットも視野にあったのですが（２キロほど減らしたいなと） もうそんなことどうでも良いぐらい、おなかが丈夫になったのです。 気がつけば、体重も２キロとはいかないまでも、少し減っています。 手放せないかもです。

• toshihiro2
• 39歳
• アトピー
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★★★

2024-05-08

今回初めてインスタントのスムージーを飲みました。水より牛乳でシェイクした方がおいしかったです。生のスムージーよりカロリーが少なく、ダイエット時に必要な成分が入っているということで、空腹で飲んでも結構腹もちがありましたマンゴー味ということで私には少し甘く感じましたが、続けて飲むことはできます。１食当たり２３キロカロリーなら１日に何食飲んでもカロリーが気にならないのはいいです。腹がへったら飲みます。

• マミユリト
• 27歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-02

けど、かってしまうー笑 ダイエットって永遠に続くのょねー

• りさふぇる
• 35歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-06

非常に飲みやすくて、おいしいです。 ファスティングダイエットを長く続けるために、手放せない一品です。 ただ、もう少し値段が安いと嬉しいところではありますが、ブランドをかけて販売されているので、味を考慮すると妥当かなと思います

• ゆうゆう0502
• 43歳
• アトピー
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