【あす楽対応】 リボ社　バランスイージー　Rybo バランスチェア　カバー付き デスクチェア

★★★★★

2024-05-14

興味深く読むことができます。 ダイエットは無理でも姿勢が良くなったり、血流が良くなったりできたらいいなと思っています。トレーニング？として継続していけるか…効果はどうか…で星の数は変わるかもしれませんが、期待を込めて今は4で。

• 啝楝
• 39歳
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★★★★★

2024-04-13

買って満足、観てない・・・一度だけ少し観たかな？内容は良かったような気がしますがなかなか実行できません。今忙しいので秋から始めようかと思います。

• yuka22286
• 27歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-12

今私読んでやっています。周りの人よりもぼちぼちですが 読んでる価値はあるなぁと思います。適当な私でも なんとかやっているとほんの通りにみるみる体重が落ちて楽しくなっている自分がいます。

• ramotta0802
• 35歳
• アトピー
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2024-03-30

私は前川先生の本を6月に買いました。先生の病院に入院もこの9月しました。先生の講義はわかりやすいと思いますよ。結果6か月で15キロ痩せました。本でも簡単に書かれているようでポイントはちゃんと書かれています。ダイエットを自己流でやってもなかなかうまくいきませんよ。ダイエットをしたいと思っている方はおすすめです。本を１度買ってみてみるのはいいことだとおもいますよ。高い本ではないですからね。

• cHeb
• 23歳
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★★★★★

2024-05-10

以前から気になっていました。とりあえず、一番新しい新刊を購入してみました。産後２ヶ月です、まだ体調は本調子ではありませんが、徐々にＤＶＤを見ながら試してみます。産前よりプラス４キロです、効果があるか楽しみです。

• GOGO4654
• 31歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-16

帝王切開の後、足がパンパンにむくんで酷い事に…。用意していた骨盤ベルトも傷にあたるため使用できず困っていたところ、とりあえずこの本に載っていた「脚のむくみを取るストレッチ」をやってみたら、翌日一気に水分が出て数日で-5kgという嘘のような状態に。 気分を良くして掲載エクサをしっかりやってみたら妊娠前にパーツ計測していたサイズに戻りました。いや、むしろ足首のラインとか妊娠前よりもキレイかも。 その後、この本で紹介されてる東原亜希プロデューズの柔らか骨盤ベルトも購入しました。帝王切開の傷跡に少しあたりますが、ト○ちゃんベルトほど傷にダメージありませんし、タイトなボトムにもラインが響かないのでこちらもオススメです。 まだヒップが太いままなので美脚にはほど遠いですが、それでも膝から下は妊娠前よりも細くなったので★５つです。続けたいと思います。

• toshihiro2
• 39歳
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★★★★★

2024-05-08

書いてあること、ＤＶＤでやっている内容は良いんだと思います。。 やっぱり、楽して痩せようとする人（自分を含む）には、直ぐあきてしまって ダメだと思います。

• マミユリト
• 27歳
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★★

2024-03-02

購入してから３週目がもうすぐ終ります。 書き込んでいく内にどういう時が痩せるのか、太るのかという食生活パターンが分かってきました。 短期ではなくゆっくりと毎月体重を減らし食生活を見直して行きキレイになっていけるノートです。

• りさふぇる
• 35歳
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★★★★★

2024-05-06

カーヴィラーになって３ヶ月経ちました。 初めはついていけなくても、毎日こつこつと続ければなんとか様になります＾＾。 私は体重・体脂肪に大きな変化はありませんが、ここ１週間ほどは体重が１キロ減り、「ちょっと食べすぎちゃったかな〜」の次の日でも増えていませんでした(^^)v（小さな変化ですみません＾＾；） ヘソ周りなども計測していますが変化ありません＾＾； ですが、ウエストはくびれ、サイズもダウンしました♪ サイズの変化ありませんが、上から見たお腹の出具合はへこんできています。 何よりやっていて楽しいです♪♪ バックビュー機能がついていて覚えやすいです。

• ゆうゆう0502
• 43歳
• アトピー
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