2024新入荷 Nintendo Switch Light ターコイズブルー Nintendo Switch

★★★★

2024-04-27

キツイのは続きそうも無くて… 送料無料につられて購入しました。 ＤＶＤも15分で気持ちよく出来ました。 頑張って続けたいと思います。

• ツヨシ＠55
• 38歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-14

とてもわかりやすい説明ですし、色んな情報が記載されているので一冊だけでとても勉強になります

• ねずみ６５−２
• 26歳
• アトピー
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★★★★

2024-04-13

簡単で単純な動きなので難しくも無く毎日続けてます。 特に二の腕が鍛えられる・・動きが多いです。 たった15分でも汗びっしょりです。

• mylucida
• 34歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-12

壮快にこの本の著者が載っていたので購入しました。 写真が載っているので分かりやすく思い当たることがズバリ 書いてあったので参考になりました。

• ハワイアンのり
• 42歳
• アトピー
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★★★

2024-03-30

野菜の見分け方や保存方法なども載っていて活用できる一冊です。

• 100切りチャレンジャー
• 30歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-10

気になって購入いたしましたが、肌が弱く、 締め付け効果があるものは、私にはどうも不向きでした。 内容と付属のバンドも単純で、良さそうです。 使用する人を選べば、効果ありだと思います。

• kazu8080
• 38歳
• アトピー
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★★★★

2024-03-16

夫がTVで見て欲しがったので、買ってみました。重版予約でしたが、意外とすぐに届きました。ちょっときつめに巻くと、とっても気持ちいいです！

• たろちゃん9942
• 26歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-08

リンパドレナージ界の大先生・佐藤先生の著作です。わかりやすく書かれています。これはセルフケアのDVDですが、ぜひ施術者向けにもDVDを作っていただきたいです。

• STAR30
• 34歳
• アトピー
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★★★★

2024-03-02

高齢の母が体力・免疫力を落とさずダイエットをするには、伊達さんの推奨する食べて痩せるダイエットが良いと思い購入しました。この本は読みやすく解かり易く書かれていて参考になります。 身体に必要な食事（栄養素・特にたんぱく質や良質な油）を摂っていれば無駄な間食が減ります。 体質改善も出来るかもと母と二人で食を楽しみながらダイエットに挑戦しています。

• びいこ999
• 42歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-06

授乳用のレシピが知りたいと思って購入しましたが 手のかかるものが多く、実際作ることはなさそうです。

• ひめちゃん0627
• 30歳
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★★★★

2024-02-17

子供の食事の献立にと購入潰瘍性大腸炎の緩解期とやや活動期があるので他にも本が4冊ありますが作り置きでノンオイルなのがよくて。保存期間もかかれているのとアレンジメニューまで記載されているから重宝しています。母の介護に行くと1週間は帰れないので保存できて作り置きできるのは本当に助かっています。星4つにしたのは緩解期と活動期のどの辺りで適しているかの目安があればよかったなあというおもいで。

• うりりん66
• 38歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-04

一人暮らしの母のために購入しました。糖尿を患っているのですが、なかなか料理は大変らしく、これなら続けられそうだと喜んでいました。内容も見やすくわかりやすいですよ。

• Peasant5
• 46歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-18

２週間くらい使用してみました。 確かに下腹はぺったんこになりました。 が、骨盤が歪んでいる状態で使用したため、 締め付けてさらに歪んでしまったのか 腰痛・膝痛がひどくなり使用を断念しました。 骨盤がまっすぐな状態で使用できれば 効果は高いと思います。

• ねこ1656
• 34歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-11

人間の体の中では何が起こっているのか？ どうしたら今よりは（少しは）ましな健康状態でいられるのか？ どのタイミングで学習すれば最も効率よく記憶できるのか？等々、人間の体全体を一日の生活を通してその変化を実況中継しているので、楽しく読めた。 医学の専門書ではないので、研究過程や緻密な数値データなどはあまり見られない、比較的最近の世界の医学、科学雑誌に掲載された新しい説を唱えている学術論文などを紹介しながら今まで謎の部分が多かった体の不思議や、広く信じられ実践されてきた健康になるための習慣などの間違いに触れる部分もあった。私の体に対しての好奇心をかきたてられた本だった。

• ken3289
• 42歳
• アトピー
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★★★

2024-05-16

たった15分、されど15分･･･。 ガッツリ運動したい人には向かないと思いますが、運動不足解消程度ならいうことなしだと思います。 それなりに下半身も鍛えられるので、筋肉を意識して動かせば1日おきでも効果が出るんじゃないかなぁ？？ まだ継続してやっていないので(^^;効果の程はお知らせできませんが、このお値段での内容としては満足です♪

• toy07
• 50歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-27

肩こり・首こりがひどく整体通いが欠かせないので、気軽に骨盤矯正が出来る方法を考えていた時にピッタリの本でした。怠け者の私ででも寝るだけですので続きます。肩甲骨の後ろでするとちょっとだけでスッキリするし、尾てい骨付近のしただとお通じが良くなるし、腰のくびれが出てくるような気がします。いいお買い物でした！

• ゆみぶぶ
• 38歳
• アトピー
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