• 【美品】あしふみ 健幸ライフ 滑り止めタイプ・ロング(40cm)
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最新エルメス 【美品】あしふみ 健幸ライフ 滑り止めタイプ・ロング(40cm) その他
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最新エルメス 【美品】あしふみ 健幸ライフ 滑り止めタイプ・ロング(40cm) その他

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7980税込

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最新エルメス 【美品】あしふみ 健幸ライフ 滑り止めタイプ・ロング(40cm) その他
販売価格:¥7980 税込

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商品の詳細

あしふみ健幸ライフ 滑り止めタイプ・ロング(40cm)足が不自由な方でも滑らない、全面滑り止め加工運動不足が気になる方におすすめの「あしふみ健幸ライフ」です。あしふみの効果・座りすぎ対策(運動不足対策)・血行がよくなる(むくみ、冷え性対策)・運動で脳神経を刺激(脳トレ、頭の体操)・足腰の筋肉と股関節を『ほぐす』数回使用していますので中古品ですが、目立ったキズやヨゴレはなく美品だと思います。中古品になりますので神経質な方はご購入をお控えください。現在は製造されていないタイプ(ゴムつきのショートタイプ)で足も滑らずに運動できて、大変貴重な商品です。商品内容・あしふみ健幸ライフ(ゴムつき・ロングタイプ40cm・取扱説明書外箱はありません。あしふみ健幸ライフ 足踏み健康器具 静音 高齢者 在宅ワーク ステッパー 座ったまま 有酸素運動 室内 天然木 ギフト
カテゴリー:スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他
商品の状態:目立った傷や汚れなし
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:佐川急便/日本郵便
発送元の地域:福岡県
発送までの日数:1~2日で発送

商品の説明

あしふみ健幸ライフ 滑り止めタイプ | 彩夢 - aimu - 大切な人へ贈る
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Amazon | あしふみ健幸ライフ あしふみ専用 【滑り止めシート】 2枚
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足踏み 健康器具をお探しなら | 累計販売台数10,000台突破のあしふみ
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「あしふみ健幸ライフ」(溝タイプ)で座ったまま楽々歩行運動|株式会社まる優
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最新のクチコミ

★★★★★

理論的ながら文章は読みやすい。 ひとつのストレッチを見開き2ページで解説。そのストレッチで伸ばす筋肉の名称と役割などを図解入りで説明。注意点やNGポイントもよく分かる。 大まかな部位ごとにまとめて載っているので、行いたいストレッチを探しやすい。 ストレッチは筋肉を緊張させないよう、座るか寝るかして行うのが基本だが、立って行う方法も、また体が硬い人向けに、楽に行えるストレッチも紹介されている。 ストレッチの種類は多すぎず少なすぎず、特殊な道具もいらず、一人でできるものばかりなので、気軽に行えると思う。 ただ、写真だけなので、動きながら行うダイナミックストレッチは分かりにくかった(とくにカリオカ)。

  • dolce2355611
  • 29歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

友人からすすめられて購入しました。 こどもと一緒に遊びたいと思います。

  • ゴルキチ5500
  • 37歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

こういったトレーニング指導を目的とした教材は、本+DVDというシステムが合っていると感じました。 正しいやり方を習得し実際に効果が感じられると、トレーニングが習慣になります。

  • simizu5596
  • 25歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★

買い物中に書店で「大人のラジオ体操」を立ち読みして、購入を決めました。 楽天のポイントもちょうど貯まっていたので帰宅後にすぐ注文しました。 ちょうど夏休みが始まってから子供のラジオ体操の役員をしていたこともあり、改めてラジオ体操の良さを痛感しています。 休日にDVDを見て、平日は出勤前の6時25分からNHKのラジオ体操を子供と一緒にやっています。 おなかのくびれも出てきて、これからの継続後の成果が楽しみです。

  • Tk7467
  • 33歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

カーヴィーダンスの樫木裕美の特集があり、娘に頼まれて購入。

  • gekkabijin8131
  • 41歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

楽な筋トレかと思ったら、意外ときつくて続ければ効果がありそうです。

  • D76ELENA
  • 29歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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★★★★★

写真が少なくてちょっと分かりにくいです。 トレーニング知識がある人なら分かりやすいと思いますが、初心者にとっては厳しいです。

  • aiko58
  • 37歳
  • アトピー
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★★★★★

一般の人が見て行うには十分な内容だと思います。写真も見やすく、まちがいな姿勢も載っているのでいいと思います。スタティックストレッチがメインですがダイナミックストレッチも載っているのでアマチュアスポーツをされている方にもよいと思いますよ。

  • hsim93
  • 45歳
  • アトピー
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★★★★★

「エチカの鏡」で著者による猫背矯正のストレッチを紹介していました。 知人たちに紹介するのに便利かなと思い、皆さんのレビューを参考に購入しました。 ストレッチは写真入りで説明されていますので、分かりやすくやりやすく、また確かに効果を実感します。 本は「開いたまま置ける特殊製本」と銘打っていますが、実際には本の端に近いページは、やはり押さえないとダメですね。 それでも便利にストレッチしています。 ちなみにテレビで紹介された猫背ストレッチは、40、42、63ページに載っているものでした。

  • たっち19870128
  • 33歳
  • アトピー
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購入品

★★★★★

この号はまだ届いてませんが他の号は写真も多くわかり易かったのでお気にリです。 脚が太くなる方法が載っていると期待して。

  • maikka99
  • 41歳
  • アトピー
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★★★★★

購入したのですが、未だやっていないので内容は良く分かりません。

  • 30代後半のルーキー
  • 49歳
  • アトピー
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購入品

★★★★★

簡単に運動がしたくて購入しました。いつもダラダラやっていたラジオ体操とは違い以外に疲れます。

  • mackei38
  • 37歳
  • アトピー
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★★★★★

健康法としてラジオ体操やストレッチを日課としています。ストレッチの本も たくさん持っていますが、この本もその中の一冊。ストレッチのコツが分かり やすく解説されています。

  • remonre
  • 45歳
  • アトピー
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★★

簡単なトレーニングもあるので、ちょっとしたところで筋トレできます。 ただスペースが必要なのと、実は意外ときついです。笑 いくつかやるとあっというまに30分たっちゃいます。一個の項目で5分くらいかな。

  • rooto
  • 33歳
  • アトピー
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★★★★★

手軽に続きそうな方法で、効果もありそうです。

  • フクは家
  • 41歳
  • アトピー
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★★★★★

できそうもないことを書いている訳でもないので、自分が鍛えたいとこが書かれているところだけ見ながら実践してます。 たぶん効果あると思います。

  • tsukehan
  • 49歳
  • アトピー
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